- Muy beneficiosos para el sistema inmune
- Son fuente de fósforo y magnesio
- Previenen de enfermedades cardiovasculares
- Tienen un gran aporte en fibra
- Reducen el colesterol LDL (el malo)
- Protege de la hipertensión arterial
- Equilibra los niveles de azúcar en sangre
- Efecto saciante
- Fuente de antioxidantes
- Mejora la apariencia de la piel (Vitamina E,A)
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL 100gr
- @ Valor energético = 2654 kJ/542 Kcal
- @ Grasas = 56 g-(de las cuales saturadas)= 7,2 g
- @ Hidratos de carbono = 7 g
- -(de los cuales azucares)= 6 g
- @ Fibra alimentaria = 9 g
- @ Proteínas = 23 g
- @ Sal = 1
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